Вибір ортопедичного матрацу

Дорогі форумчани, настав час міняти матрац. Старому вже років десять, почав провалюватися посередині. Читав що зараз є різні типи - пружинні, пінополіуретанові, латексні. Як зрозуміти який потрібен саме мені? Спина іноді болить після сну, хочеться щоб новий матрац вирішив цю проблему.

Вибір матрацу це індивідуальна річ, залежить від ваги, звичної пози для сну та проблем зі здоров'ям якщо є. Для спини зазвичай рекомендують середню жорсткість, надто м'які та надто тверді можуть погіршити ситуацію. Пружинні блоки бувають залежні та незалежні, другий варіант краще бо кожна пружина працює окремо. Пінополіуретан та латекс це безпружинні варіанти, вони довговічніші але дорожчі. Висота теж має значення, чим вище тим зазвичай комфортніше.

Я пів року тому міняв матрац після консультації з ортопедом. Проблеми зі спиною були схожі на твої. Ортопед порадив незалежний пружинний блок середньої жорсткості. Шукав інформацію та вибирав тут https://kmebli.com/matracy/, є детальні описи кожної моделі з характеристиками. Взяв варіант з кокосовою койрою з одного боку та м'яким шаром з іншого, можна перевертати залежно від відчуттів. Спина реально перестала турбувати через тижнів два. Порада - не економ на матраці, це третина життя яку ми проводимо в ліжку. Краще взяти якісний відразу ніж потім міняти.